Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen und Organisationen dabei unterstützen, mit herausfordernden Situationen, Stress oder Krisen umzugehen oder sich präventiv zum Thema Resilienz weiterzubilden. Ich biete Coaching und therapeutische Begleitung im Einzel- oder Gruppensetting sowie Weiterbildungen und Trainings an.

Hauptziel meiner Arbeit ist es, Menschen wieder mit sich selbst in Verbindung zu bringen. Über die Selbstwahrnehmung und die Innenschau finden sie wieder einen Zugang zu den eigenen Bedürfnissen,  Emotionen und Fähigkeiten, welche gesehen und wahrgenommen werden wollen.

Ich möchte einen Raum der Begegnung schaffen, der Begegnung mit sich selbst und mit anderen, in dem wir uns mit Werten wie Wertschätzung, Respekt, Liebe und Menschlichkeit füreinander öffnen können. 

Resilienz der neuen Zeit

Als soziale Wesen sind wir in jedem Moment an der Gestaltung unseres Umfeldes beteiligt und haben dadurch - bewusst oder unbewusst - einen Einfluss auf unsere Mitmenschen. Mit unserer Ausrichtung gestalten wir unsere Zukunft - mit einem steigenden Selbstverständnis erlangen wir Verständnis für den anderen. Je mehr jemand bei sich ist, umso mehr kann er friedliche Verbindungen eingehen, anstatt zu urteilen und zu bewerten. 

Unter Resilienz der neuen Zeit verstehe ich Resilienz nicht weiter als Coping-Strategie, um den Herausforderungen unserer Zeit standzuhalten, um noch besser oder funktionstüchtiger zu werden. Stattdessen sehe ich die Qualität von Resilienzfähigkeit für ein friedvolles Miteinander - Menschen, die einander die Hand reichen, sich unterstützen und helfen, wo sie sich gerufen fühlen. So kann die Energie fließen und zu einer positiven Umgestaltung der Welt beitragen.

Ein Mensch, der sich wichtig und gesehen fühlt, seine Talente und Begabungen in die Welt bringt, wird von innen heraus Glück und Zufriedenheit empfinden und gern zur Umsetzung seiner oder gesellschaftlicher Ziele beitragen.  

Ausbildungen und Qualifikationen

Ganzheitliche Kinder- und Jugendcoachin

Akademie GKJ (Beginn Januar 2025)

Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

2024 Zulassung durch das Bezirksamt Lichtenberg von Berlin, Gesundheitsamt

Resilienztherapeutin und Resilienzcoach

2023 Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation IEK Berlin

Seminarleiterin für Autogenes Training Grund- und Oberstufe

2020/2021 Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation IEK Berlin

Seminarleiterin für Ausdrucks- und Sensitivitätsmalerei

2021 Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation IEK Berlin

Kunst- und Kreativitätstherapeutin

2020-2021 Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation IEK Berlin

Mediale Ausbildung

2019-2020 Ute Franzmann, Heilpraktikerin Berlin

REIKI 1. Grad

2020 Ute Franzmann, Reikimeisterin/Reikilehrerin Berlin

Im ersten beruflichen Leben arbeitete ich - nach einer fundierten kaufmännischen Ausbildung - unter anderem als Kauffrau für Bürokommunikation, Assistentin der Geschäftsführung und Projektleiterin für betriebliche Gesundheitsförderung in einer Werkstatt für behinderte Menschen.